Любая женщина, какой бы самостоятельной и независимой она ни была, в первую очередь жена и мать. Она всегда стремится создать и сохранить семью. Поэтому женщины, как правило, болезненно переживают развод, ведь меняется их привычный уклад жизни. Конечно, сколько людей, столько и судеб. И причины распада семьи бывают разные. Но часто женщина после развода получает массу комплексов, обиду и неустроенный быт. В этой ситуации время лечит. Должен пройти определённый переходный период, для того чтобы всё так или иначе встало на свои места. Психологическое состояние женщины и её поведение после развода напрямую зависит от того, кто из супругов был инициатором расставания.
Если женщина сама захотела развода
В этом случае она испытывает чувство освобождения, эйфорию. Её душевное состояние приходит в норму. Женщина занимается своим здоровьем, внешним видом, встречается с подругами, часто ходит в кафе и рестораны. Она просто наслаждается свободой. По мнению психологов, это состояние может продлиться от шести месяцев до двух лет, затем разведённая женщина начинает ощущать чувство одиночества. Ей хочется новых отношений, семейной жизни, появляется сильное желание любить и быть любимой.
Если инициатором развода был мужчина
В этом случае женщина долго не может прийти в себя. Она испытывает обиду, душевную боль, переживает ещё не остывшие чувства к бывшему мужу. Часто брошенная жена впадает в депрессию, у неё резко падает самооценка. Случается, что все свои усилия она прилагает, чтобы вернуть бывшего мужа. Всё это мешает разведённой женщине завести новые отношения. Она чувствует себя покинутой и никому не нужной. В этот период она очень нуждается в поддержке родных и друзей.
Разведённая женщина с ребёнком
Женщина, которая после развода остаётся одна с ребёнком, полностью переключается на его воспитание. Ей некогда долго переживать по поводу расставания с мужем. Она много работает, чтобы обеспечить нормальный уровень жизни себе и малышу. Если она и рассматривает теперь новые отношения, то только, если мужчина сможет найти подход к её сыну или дочери.
Как пережить распад семьи
Развод порождает сложности и переживания, с которыми нелегко справиться. Но на этом жизнь не заканчивается. Нужно найти в себе силы жить дальше, не поддаваясь депрессивному состоянию и паники. Психологи дают несколько советов для того, чтобы с достоинством пережить реабилитационный период после распада семьи:
- В сложившейся ситуации не нужно винить себя или бывшего мужа. Как правило, в неудавшейся семейной жизни виновны оба партнёра, ни к чему искать «правых» и «виноватых».
- Не нужно жалеть себя, ведь жалость забирает у человека силы.
- Нельзя цепляться за прошлое и пытаться вернуть бывшего супруга.
- Не имеет смысла заводить новые отношения со злости, из этого ничего хорошего не получится.
Через несколько лет женщина даже думать перестанет о распавшемся браке, ведь новый этап в жизни, который начинается после развода, возможно, поможет встретить того мужчину, кто действительно сделает её счастливой.
