Так ли безопасно курить кальян?

Кальян, как считают многие, достаточно безопасное средство для курения. Но так ли оно безопасно, как кажется?

В данном устройстве дым, перед тем как поступить в легкие, фильтруется через жидкость. Само устройство кальяна достаточно сложное и не раз модифицировалось. Вместе с тем, количество модификаций конструкции и применение новых смесей не сделали кальян полезнее для здоровья.

Есть ли в кальяне никотин?

В последнее время распространение получили смеси для курения, в которых отсутствует никотин. Если учесть, что некоторые кальяны оснащены нагревательными элементами, заменяющими топливо, то их смело можно назвать вейпами.
Самый обыкновенный кальян нельзя назвать стандартным по двум причинам. Во-первых, количество табака зависит от желания курильщика, но никак не от кальяна, а во-вторых — размер чаши и труб не имеют стандартных размеров. Учитывая время курения кальяна (в среднем около часа), доза никотина, поступающая в организм, равняется десяти сигаретам.
Существует мнение, что кальян помогает бросить курить. Это заблуждение, так как никотин не позволяет курильщику избавиться от привычки, обеспечивая его привычной дозой алкалоида. Стоит также отметить, что курение кальяна вызывает привыкание, и вредная привычка в виде зависимости от никотина появляется даже у тех, кто никогда не курил сигареты.

Пагубное воздействие кальяна на организм

Помимо никотина кальян содержит в себе массу других вредных канцерогенных веществ. К их числу относятся:

• угарный газ;
• тяжелые металлы;
• бензол;
• ацетальдегид;
• формальдегид.

Как уже было отмечено ранее, дым в кальяне фильтруется через жидкость. Это позволяет снизить концентрацию вредных веществ и делает их содержание в одной затяжке меньше, чем в сигаретном дыме. Никотин, в свою очередь, фильтруется по минимуму (менее чем на 4%).
Пассивное курение кальяна оказывает на организм ровно такое же воздействие, как и пассивное курение сигарет. А курение устройства на протяжении нескольких лет вызывает серьезные проблемы со здоровьем:

1. Проблемы сердечно-сосудистой системы. Является самой распространенной причиной ранней смертности. Воздействие никотина приводит к гипертонии и ишемической болезни сердца;
2. Рак легкого и желудка. Логично, что наибольший вред курение наносит органам, принимающим на себя первый «залп» дыма, а именно легким и пищеварительной системе человека;
3. Вирусные, бактериальные и грибковые инфекции. Наибольшую опасность заболеть инфекциями представляют трубки кальяна и вовремя не смененный мундштук.

Существует мнение о том, что кальяны без никотина не представляют серьезной опасности. Однако, ряд проведенных исследований показал, что это не так. Большие вопросы остаются о воздействии на организм глицерина и пропиленгликоля, заменяющих никотин.

Кальян и алкоголь

Курильщики часто совмещают курение с алкоголем. При этом, алкоголь можно добавлять, как в сам кальян, так и разбавлять процесс курения парой глотков алкогольных напитков. Кальян на вине отличается только более приятным вкусом, но к наиболее эффективному расслаблению не ведет. Кроме того, пары алкоголя могут негативно сказаться на самочувствии курильщика. Намного более вредным является совмещение двух вредных привычек. Итогом может стать тошнота, головокружение и рвота. Такая реакция организма естественна, так как совместное действие алкоголя и табачного дыма увеличивают интоксикацию организма в несколько раз.

Таким образом, курение кальяна не проходит бесследно. Вред от него сопоставим с сигаретами, поэтому не стоит рассматривать «героя» данной статьи с точки зрения альтернативы курения сигарет или трубки. Лучшим решением станет замена мундштука более полезным времяпрепровождением.